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做为女人护乳的三大误区可别踏

  做为女人,乳房的保健功课你做足了吗?知道怎样对自己的乳房才是最为正确的两个多月宝宝咳嗽怎么办,才不会让乳房受到伤害呢?那末说到乳房的保健要注意一些甚么呢?做哪些事项会伤害到乳房的健康呢?  做...

更新时间:2019-3-27
冬季泡温泉4个坏习惯易致病

  冬季是最适宜温泉浴的季节,借助热热的泉水可驱走体内郁结的寒气,还可以消除疲劳、改良睡眠、舒缓筋骨、美容健身,一举数得。但是泡温泉也有许多讲究,泡不好,有可能对自己的健康更不利。  “冬者,...

更新时间:2019-3-27
OL久坐如何摆脱疲劳状态

  OL常常1坐就是几个甚至10几个小时,这使她们常常处于疲劳的状态。临床研究发现,一个人若长期处于疲劳的状态,其循环系统、消化系统和运动系统等都会受到影响。久而久之,疾病就会不招自来。那末,OL怎...

更新时间:2019-3-27
十个习惯让你在睡梦中变老

  1、睡前生气  睡前生气发怒,会使人心跳加快,呼吸急促,思绪万千,以致难以入眠。  2、睡前饱餐  睡前吃得过饱,胃肠要加紧消化,装满食品的胃会不断刺激大脑。大脑有兴奋点,人便不能安然入睡,正...

更新时间:2019-3-27
梅雨季节防潮窍门热水拖地效果好

  梅雨季节防潮窍门:热水拖地效果好  梅雨季节防潮窍门  开窗有道,巧用家电  记者问起平江社区78岁高龄的张阿姨,是不是还用“生石灰倒墙角”“樟脑丸防霉”这些土方法,她摇摇头说:&ld...

更新时间:2019-3-27
大象腿人群的福利爬楼梯瘦腿的方法

拥有一双纤细修长的美腿是很多女士的梦想。很多明星由于一双美腿而走红荧幕。与跑步相比,爬楼梯对瘦腿更有针对性。我们应当怎样爬楼梯才能起到最大的瘦腿效果?爬楼梯减肥法原理介绍爬楼梯是一项健康的...

更新时间:2019-3-26
患了焦虑怎么办

1、控制呼吸焦虑症发作时病人呼吸急促,这会导致二氧化碳减少,进一步加重身体症状,如头晕、四肢刺痛。二、停止“假想”一旦你感到有某种身体的不适,同时有某种不祥的预见时,立刻说“停止”。如果你...

更新时间:2019-3-26
常按压风池穴能治百病

王振琴,安徽省中医院针灸推拿科主治医师风池穴是一个祛风散寒、疏解头部经络、治疗头晕头痛的要穴,它在耳后稍下的位置。其能治疗揉眼、眨眼等由颈椎病引发的眼睛供血不足,治疗时,首先要给患者刮背,...

更新时间:2019-3-26
救命内裤可监测健康指标

美国研究人员设计出一款有特殊功能的内裤如何调节肠道菌群失调,不但统筹舒适与时尚,还能监测人体健康指标,关键时刻乃至能救人一命。内裤设计者之一、加利福尼亚大学圣迭戈分校纳米工程学教授约瑟夫·...

更新时间:2019-3-26
儿童肥胖的原因

儿童肥胖的缘由1、中枢调理因素正常人体存在中枢能量平衡调理功能,控制体重相对稳定。本病患者调节功能失平衡宝宝手心出汗,而致机体摄入过量,超过需求,引起肥胖。2、营养过度营养过量致摄入热量超过...

更新时间:2019-3-26
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