气功美容之润颜功高效又简单

运动养生 1970年01月01日

气功美容之润颜功高效又简单

气功美容之润颜功高效又简单,随着生活水平的不断提高,越来越多的爱美女士开始注重美容养颜,但是中医美容专家提醒选择美容方法应该因人而异,正确可靠的美容方法是取得美容成功的一大法宝,

气功美容之润颜功高效又简单

而中医美容具有高效无副作用的特点,以下就是中医专家针对向大家做出的简单的介绍,下面跟随一起来了解一下,希望能给大家带去帮助。

静坐运气,气血通畅,待两手心发热及面部发热时,以手掌擦面,自上而下,可使皮肤润滑。

备注:

将晚间运气所得之津液(唾液)擦面,次日晨洗去,令面色生辉。运气之津液为气血之精华,用其擦面,功效非凡(《陆地仙经》)。运气后,用手指按摩面部穴位,如:太阳、睛明、四白、迎香等,每次按摩36下。以上穴位系面部的美容穴,常按摩会使面部红润,肌肉丰满,对增强皮肤弹性有较好的疗效。

附注:

太阳穴:在眉梢与眼外眦之间,间相后1寸凹陷处。

睛明穴:在内眼眦角上方1分处。

四白穴:在眶下缘中点,直约一横指眶下空出。

迎香穴:在鼻翼沟的上方凹陷处。

通过以上简单的介绍相信大家也对中医美容养颜方法有了直接的了解了,但是还是提醒大家再好的美容方法也要因人而异,选择适合自己的才是最好的,祝愿大家早日拥有亮白健康的肤质。

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