调理脾胃的中药

养生人群 1970年01月01日

如何调理孩子脾胃?先找缘由再进行调理。

1、缘由

1、饮食不节。小儿正处在生长发育阶段,脾胃功能还不健全。所以如果饮食上不加控制,饥一顿,饱一顿,不按时吃饭,或零食太多,都可影响脾胃功能,造成脾胃功能失调,脾胃衰弱等症,日久则“面黄肌瘦”。

2、过食寒凉。小儿本为“阳盛”主体,易产生内热,所以喜食寒凉。如果不加以控制,过食寒凉之物,就易损伤脾胃,造成脾胃虚寒,功能下落,从而影响食品的消化吸收及营养的摄取。

3、不合理的用药。小儿得病后,家长非常着急,就在很短的时间内服大量药物男性尿频尿急尿痛怎么办,尤其是一些消炎、镇痛的西药,如阿斯匹林、扑热息痛、消炎痛、红霉素等,这些药都对胃肠道有刺激作用白带增多怎么治疗,并引起恶心、呕吐等症,这样,病虽治好,却留下了胃受损伤的后患。长时间下去则影响食品的消化吸收,造成营养不良而致“面黄肌瘦”。

4、人体微量原素的缺乏。如缺锌可导致腹泻、厌食症;缺钙致使生长停滞、抽搐等;缺铁等致贫血、厌食、生长发育停滞。以上这些都可使人体营养物质吸收不足,日久则使小儿“面黄肌瘦”。

5、营养失衡小儿退烧药哪种好。小孩子没有自控能力,吃东西没有节制,一旦吃得过量,就会损伤到脾胃,出现消化紊乱,吸收不好,面黄肌瘦。有些家长以为孩子营养不够,变本加厉给孩子做好吃的,结果反而增加了肠胃负担,脾胃进一步受损,进入恶性循环。

2、调理

1、饮食:杂粮健脾和胃

脾胃虚弱的小儿,夏季饮食应以平淡,富有蛋白质、维生素和微量元素及易消化食物为主,不要吃过于油腻的食品。烹调采取汤、粥、羹、膏等情势,以利于脾胃消化和吸收。家长要注意食有控制,避免过饱伤及脾胃。要给小儿多吃些五谷杂粮,如小米有健脾和胃作用,适合脾胃虚热有反胃的小儿。小米粥上的一层粘稠的“米油”营养极其丰盛,对恢复胃肠消化功能很有辅助。另外,玉米有健脾利湿,开胃益智功能,多吃玉米可进步小儿胃肠功能及助智力开发;薏米有健脾补肺,清热利湿作用,其含蛋白质高,且易消化。

另外,还要多吃一些豆类或豆类制品,如黄豆也有健脾益气作用,豆腐、豆浆等对脾胃衰弱的小儿颇有益;赤豆有健脾补血作用,特别合适脾虚兼有贫血的小儿。

家长给脾虚小儿吃杂粮可采用多种方式,如在大米中加小米或豆类;做面食时在面粉中加些玉米粉或黄豆粉;将玉米粉做成玉米糊、玉米饼等,使小儿容易接收。

2、药物:中药分型调理

脾胃运化不良型:厌食伴随嗳气、恶心、腹胀,大便多有不消化物。常用苍术9克,陈皮4。5克,枳壳9克,鸡内金6克,谷芽9克,麦芽9克。煎服。

脾胃衰弱型:以消瘦、进食少为主,伴随面色苍白、精力不振、大便粘稠。经常使用茯苓12克,山药15克,炒白术9克,党参9克,神曲9克。煎服。

胃阴不足型:纳呆,多饮,大便干结,手足心热,易烦躁,入眠不好。经常使用沙参9克,麦冬9克,石斛9克,太子参12克,火麻仁6克,谷芽9克。煎服。

3、保健:推拿按摩穴位

按摩足三里穴足三里位于两小腿外侧,膝眼下三横指胫骨外,为全身性强健穴。家长逐日给小儿推拿足三里穴5~10分钟,可使小儿消化体系功效茂盛,消化接收率增添,面黄肌瘦好转。

捏脊法对婴幼儿可采取捏脊法。家长站在小儿右侧,让他俯卧,用双手捏起脊柱两旁的皮肤,从尾骶部逐渐向上移动,直捏到颈部,反复十多回,每天2次。捏脊有健脾助消化和强健作用,能够改进食欲、减少感冒、加强体质。

4、食疗:脾胃衰弱 喝粥最佳

A.红枣大麦粥

红枣8~10枚,大麦适量,用温水浸泡后旺火熬煮食用。

B.红枣焦秫米粥

秫米适量,先用少许水浸泡后,上锅炒,炒至略呈黄色,再加入浸泡后的小枣8~10枚,旺火熬烂食用。

C.莲子粥

莲子去皮去芯,温水浸泡后,用旺火熬煮而成,加糖少许食之。

D.苡米粥

苡米适量,或加少量秫米,温水浸泡后用旺火熬粥食用。

E.肉汤类

用鸡或牛肉、排骨煮汤,加入丁香、茴香、桂皮等,调入食盐少量食之。

倡议:脾胃虚弱的,喝粥最好!假设可能做到每天喝上山药、茯苓、薏米其中任何一种熬的粥,就可起到补脾健胃作用。

虽然现在的孩子不缺吃,但是不合理的饮食习惯致使了孩子脾胃失调,以上如何调理孩子脾胃,详细而准备,希望对家长朋友有所帮助。

友情链接: 心脑健康 小儿四磨汤 肠胃调养 唐山热线 大千医药 医药动态 优养在线 品牌精选 信息 淮安网 品牌医药 电子万能试验机 网带厂 弹簧试验机 订制衬衫 定做工装 咸宁代办建筑资质 东莞工作服定做 万能拉力试验机 湖北建筑资质代办 订做工作服 拉力试验机 订制西服 央视广告代理公司 找医院